From Milon, with love.

Ibland är det svårt att komma ihåg det som är viktigt. Det är så lätt att bara springa med och gå åt samma håll som alla andra. Haka på och göra samma. När man tycker sig se på helheten på ett annat sätt än många andra är det ännu lättare att glömma bort och kanske till och med börja tvivla.

Efter varje yogapass jag avslutar kommer jag ihåg igen. Jag hittar gnistan, meningen och hjärtat. Jag vet hur jag ska tänka, hur jag alltid egentligen tänker och vad som är bäst för mig. Det är så befriande och så fint att bli påmind om hur det ska vara. Och om jag bara lyckas ta med en liten bit av känslan utanför mattan kan det bli så himla bra.

I morse satt jag redo 07:15 och yogade en timme med en helt fantastisk instruktör. Det var, precis som hon utlovade, ett mysigt pass och det var något som klickade efteråt. Jag kom ihåg grejen. Jag gör saker med hjärtat. Det spelar ingen roll vad, men det är så jag måste göra dem, annars blir det bara platt fall. Jag går min egen väg, jag.

"Wherever you go, go with all your heart."